膝盖韧带损伤的症状包括疼痛感明显且集中于关节间隙、肿胀在伤后迅速出现并伴随皮肤发热、关节活动受限导致屈伸困难、关节不稳表现为行走或承重时打软腿、可能听到或感觉到韧带断裂的弹响或撕裂感。具体分析如下：
1.疼痛感明显且集中于关节间隙：韧带损伤后局部神经末梢受刺激，疼痛常集中于膝关节内侧或外侧间隙，可能随活动加剧。按压损伤部位时痛感尖锐，部分情况疼痛向周围放射，但以损伤点为中心。
2.肿胀在伤后迅速出现并伴随皮肤发热：韧带撕裂导致局部血管破裂出血，关节腔内积液或血肿形成，通常在受伤后1-2小时内肿胀明显。皮下组织因炎症反应发热，触诊有紧绷感，皮肤可能发红。
3.关节活动受限导致屈伸困难：韧带损伤后关节稳定性下降，周围肌肉反射性痉挛以代偿保护，表现为主动或被动屈伸膝盖时阻力增大。严重时关节处于半屈曲位，无法完全伸直或弯曲。
4.关节不稳表现为行走或承重时打软腿：韧带功能丧失后，膝关节在承重或转向时出现异常滑动，患者常描述为腿突然发软或关节错动感。上下楼梯或坡道时症状更明显。
5.可能听到或感觉到韧带断裂的弹响或撕裂感：急性损伤瞬间，韧带纤维断裂可能伴随清脆弹响，部分患者会感知到组织撕裂的震动感。伤后立即出现剧烈疼痛和功能障碍，需高度警惕完全断裂。
急性期应避免热敷或过度活动，防止加重出血和肿胀。损伤后48小时内可冷敷并抬高患肢，使用弹性绷带适度加压。疼痛持续或关节不稳需及时就医，排除复合损伤。康复训练应在专业指导下逐步进行，过早负重可能影响韧带愈合。
