睡眠不好掉发严重怎么办

睡眠不好掉发严重需要改善睡眠问题,睡眠不好可见于多种原因,例如精神紧张、压力过大、过度劳累、作息紊乱等都可以引起。

首先,需要进行自我调节,养成良好的作息规律,避免熬夜,保持充足的睡眠,如果通过自我调节的方式无法有效改善失眠症状,必要的情况下可以通过服用安神助眠的药物进行调理,常见的药物有安神补脑液、养血清脑颗粒、舒眠胶囊等。

其次,如果是顽固性的失眠,可以服用镇静催眠的药物,如阿普唑仑、唑吡坦等,通过改善睡眠状况,也能减轻患者掉头发的症状。

2021-12-11 浏览 211
相关文章

生完孩子掉发严重怎么办

刘俐丽 主任医师  鹤岗市人民医院

在生完孩子之后,体质也会进入到虚弱的阶段,需要一段时间才能够恢复,有很多的产妇会...

女生经常掉头发怎么办

刘俐丽 主任医师  鹤岗市人民医院

对于女生来说,每天掉头发是一种很常见的事,但是因为头发长到一定程度时就会脱落,然...

前一晚睡不好第二天头晕怎么办

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

有些人由于前一天晚上劳累过度或者工作加班到很晚,会导致前一天晚上就睡不好,第二天...

掉发严重怎么办

刘雯敏 副主任医师  山东省立医院

掉发严重可能是由遗传因素、不良生活习惯、压力过大、营养不良和疾病引起。具体分析如...

睡眠质量差怎么办

董瑞芳 副主任医师  沧州市中心医院

睡眠是每个人都必须进行的一项行为,而质量好的睡眠会让一个人每天都神采奕奕,精神非...

睡眠质量特别差怎么办

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

睡眠质量太差、久睡仍觉疲累,抑或是怎么睡也睡不够,睡中多梦、神经敏感较易惊醒,面...

掉头发严重怎么办

刘俐丽 主任医师  鹤岗市人民医院

头发有一定的生长周期,随着人体的新陈代谢,每天都会有一些头发自主掉落,这是正常的...

睡眠不足头疼怎么办

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

因为现在很多人工作都比较繁忙,有些人上班的时间会比较久,很容易导致睡觉时间少,然...

脱发严重怎么办

刘俐丽 主任医师  鹤岗市人民医院

人到了中年之后就会有脱发的情况出现,轻微的脱发是非常正常的。可是有一部分人却有严...

喝奶茶睡不着怎么办

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

有的人在喝完奶茶以后会出现失眠的情况,其实会出现这种情况也是很正常的。因为有的奶...

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据