手腕扭伤有可能自愈，但具体情况因人而异。
手腕扭伤后是否能自愈取决于扭伤的严重程度。如果只是轻度的扭伤，比如仅存在局部软组织的轻微损伤，没有韧带撕裂、骨折等情况，在经过休息、制动、冰敷、抬高患肢等处理后，通常是有可能逐渐自愈的。在此过程中，身体自身的修复机制会发挥作用，促进受损组织的恢复。
然而，如果手腕扭伤较为严重，例如出现了韧带的部分或完全撕裂、骨折等情况，单纯依靠自愈往往是不够的，甚至可能导致不良后果。韧带撕裂若不及时恰当处理，可能会影响手腕关节的稳定性，日后容易出现反复扭伤、慢性疼痛等问题。骨折若未得到正确治疗，可能会导致畸形愈合，影响手腕的功能和外观。
对于严重的手腕扭伤，需要及时就医，进行详细的检查，如X光、磁共振成像等，以明确损伤的具体情况。医生会根据检查结果制定个性化的治疗方案，可能包括外固定、手术修复、康复训练等。在治疗过程中，患者需要严格遵循医生的建议，避免过早活动手腕，以免加重损伤。同时，要注意观察病情变化，如有疼痛加剧、肿胀加重、活动受限等异常情况，应及时复诊。
手腕扭伤后不要盲目等待自愈，要密切观察症状。如果症状持续不缓解或加重，应尽快就医，以便获得及时、正确的治疗，促进手腕的良好恢复。
