防范诺如病毒呕吐

蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等感染内科

《防范诺如病毒呕吐》

诺如病毒是一种常见的病毒，可引起呕吐等症状。防范诺如病毒呕吐，关键在于切断传播途径、注意个人卫生和增强免疫力等多方面的措施。

诺如病毒具有很强的传染性，主要通过被污染的食物、水源传播，也可经接触传播。在日常生活中，我们要特别注意饮食卫生。例如，食用的蔬菜、水果要彻底清洗干净，避免食用未煮熟的食物，尤其是贝类等海产品。饮用水要确保来源安全，饮用开水或者经过合格净化处理的水。在公共场所，如学校、餐厅等人员密集的地方，更要加强卫生管理。公共餐具要严格消毒，厨房的卫生状况要保持良好。同时，个人卫生习惯不容忽视。勤洗手是非常重要的一点，在饭前便后、外出回来后都要用肥皂和流动水仔细洗手，这样可以有效去除手上可能沾染的病毒。另外，保持室内空气流通，定期对居住环境进行清洁和消毒，也有助于减少病毒的传播。

在防范诺如病毒呕吐时，还有一些注意事项。如果周围有人感染了诺如病毒，要避免与之密切接触，患者的呕吐物和排泄物要妥善处理，避免污染周围环境。在清理患者呕吐物时，要佩戴口罩和手套，清理后及时洗手。如果自己出现呕吐等疑似诺如病毒感染的症状，要及时就医，避免病情加重，同时尽量减少外出，防止病毒传播给他人。

2024-12-25 浏览 1

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