喝茶叶茶会得结石吗

李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院三级甲等泌尿外科

喝茶叶茶一般不会直接导致结石形成，但如果存在一些特殊情况，则可能会增加患结石的风险。

茶叶中含有草酸，草酸在体内如果与钙结合，可能会形成草酸钙，而草酸钙是泌尿系统结石的主要成分之一。正常情况下，人体摄入的草酸会通过消化系统和泌尿系统进行代谢排出体外。健康人群适量饮茶时，茶叶中的草酸含量并不会过量到足以在体内形成结石。而且，茶叶中还含有多种有益成分，如茶多酚等，具有抗氧化等功效。

对于那些本身就容易形成结石的人群，比如有泌尿系统梗阻、高钙血症、高草酸尿症等疾病的患者，过量饮用浓茶可能会增加结石风险。因为这些患者体内的代谢平衡已经出现异常，大量草酸的摄入会加重草酸钙的沉积倾向。如果在饮用茶叶茶的同时，长期大量摄入富含钙的食物，且饮水量较少，使得草酸和钙在体内的浓度过高，不能及时排出，就会增加结石形成的可能性。但只要保持适量饮茶、均衡饮食并且保证充足的水分摄入，对于大多数人来说，喝茶叶茶是安全的，不必过于担心会得结石。

2024-10-28 浏览 6

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