慢性鼻炎的症状包括鼻塞、流鼻涕、嗅觉减退、头痛、鼻腔干燥。具体分析如下：
1.鼻塞：鼻塞是慢性鼻炎最常见的症状之一，主要表现为单侧或双侧鼻腔通气不畅，可能呈持续性或交替性。鼻塞程度与鼻腔黏膜充血、肿胀或分泌物增多有关，严重时可能影响睡眠和日常生活。部分患者可能因长期鼻塞而改用口呼吸，导致咽喉干燥或不适。
2.流鼻涕：慢性鼻炎患者常出现鼻涕增多，分泌物可能为黏液性或脓性，颜色从透明到黄绿色不等。鼻涕可能从前鼻孔流出或倒流至咽喉，引发咳嗽或清嗓动作。部分患者可能因鼻涕倒流而感到咽喉异物感，尤其在晨起时症状加重。
3.嗅觉减退：鼻腔黏膜长期炎症可能导致嗅觉神经末梢受损，表现为嗅觉敏感度下降或完全丧失。嗅觉减退可能影响食欲和味觉感知，部分患者可能因无法察觉气味而忽视潜在危险，如燃气泄漏或食物变质。
4.头痛：慢性鼻炎可能引发头部闷胀感或钝痛，多集中在额部或眼眶周围。头痛与鼻窦引流不畅、鼻腔压力增高或炎症刺激有关，可能随体位变化而加重。部分患者可能误认为头痛由其他原因引起，延误针对性处理。
5.鼻腔干燥：长期炎症或过度使用减充血剂可能导致鼻腔黏膜干燥、结痂或出血。干燥感可能伴随灼热或刺痛，尤其在空气干燥或寒冷环境中症状明显。部分患者可能因频繁擤鼻或抠鼻而加重黏膜损伤。
慢性鼻炎患者应避免接触刺激性气体或粉尘，保持室内湿度适宜，减少鼻腔黏膜进一步受损的可能。擤鼻时动作轻柔，避免用力过猛导致鼻出血或中耳压力异常。饮食宜清淡，减少辛辣食物对鼻腔黏膜的刺激。若症状持续加重或伴随发热、脓性分泌物增多，需及时就医明确是否合并其他鼻腔或鼻窦疾病。
