运动员来例假时可以喝运动饮料吗

运动员的心率是多少

杨士伟 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

一般运动员的安静心率通常在40次/分钟到60次/分钟之间。运动员由于长期进行高强...

运动员安静时的心率是多少

杨士伟 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

运动员安静时的心率通常比普通人要低一些，一般在40次/分钟到60次/分钟之间。运...

女人来例假能运动吗

王少为 主任医师  北京医院

女人来例假时通常可以适度运动。在例假期间，适度的运动是有益处的。首先，可以促进血...

女运动员来例假要训练怎么办

王少为 主任医师  北京医院

来例假一般是指来月经，女运动员来月经要训练一般可以减轻训练强度、减少训练时间、减...

糖尿病人还可以做运动员吗

曹雪霞 主任医师  首都医科大学宣武医院

糖尿病的患者一经确诊可以根据自己的身体状况、血糖水平、自己所从事的运动项目来决定...

运动员不能吃什么

孙连庆 副主任医师  西安交通大学第一附属医院

运动员需要避免摄入可能影响运动表现或违反反兴奋剂规定的食物和药物。某些食物成分可...

女生来例假可以喝功能饮料吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

女生来例假时通常不建议喝功能饮料。在例假期间，女性身体较为特殊，此时喝功能饮料可...

孩子可以喝运动型饮料吗

黄东生 主任医师  首都医科大学附属北京同仁医院

腰肌劳损可以当运动员吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

腰肌劳损的运动员身份并非绝对不可，但需要谨慎对待。腰肌劳损是一种常见的运动损伤，...

运动型饮料小孩能喝吗

吴红艳 副主任医师  西安交通大学第一附属医院

运动型饮料并不适合小孩饮用。虽然这些饮料在运动时能够帮助补充水分和电解质，但小孩...