三七是药食同源吗

三七属于药食同源物质,既是传统中药材,也可作为食品原料使用。中国卫健委发布的药食同源目录中,三七被列为可用于保健食品的原料,但需注意使用范围和限量。

三七具有活血化瘀、消肿止痛的功效,常用于治疗跌打损伤、心脑血管疾病等。作为药食同源物质,三七可加工成粉剂、片剂或添加到汤膳中,发挥保健作用。现代三七中的皂苷类成分能改善微循环、抗氧化,但需科学控制摄入量,避免过量引发不适。

使用三七时需区分药用与食用场景。药用需遵医嘱,尤其孕妇、经期女性及凝血功能障碍者慎用。作为食品添加时,每日摄入量建议不超过3克,长期服用应咨询专业意见。选购时认准正规渠道,避免劣质或掺假产品。三七性温,体质偏热者需搭配凉性食材调和,以免上火。合理运用药食同源特性,才能安全发挥其价值。

展开全文
2025-06-23 浏览 4
相关文章

三七的副作用大吗

孔维萍 主任医师  中日友好医院

三七的副作用不能一概而论,需结合个人服用剂量和用途及自身的反应来决定。三七属药食...

郁李仁是否食药同源

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

郁李仁是食药同源的物质。郁李仁为蔷薇科植物郁李、欧李或长柄扁桃的干燥成熟种子。在...

三七怎样食用

张子义 主任医师  中日友好医院

三七可磨粉冲服、切片含服、煎汤内服、泡酒饮用、配伍炖汤。具体分析如下:1.磨粉冲...

三七粉不能与什么同食

张子义 主任医师  中日友好医院

三七粉不能与辛辣刺激性食物、寒凉食物、浓茶、酒类、抗凝血药物同食。具体分析如下:...

三七是药食同源吗

张子义 主任医师  中日友好医院

三七属于药食同源物质,既是传统中药材,也可作为食品原料使用。中国卫健委发布的药食...

三七会影响肾脏吗

杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

三七属于一种中药,能够起到化瘀止血、解毒消肿的作用,并且还可以用于预防多种疾病的...

三七不能和什么食物同食

张子义 主任医师  中日友好医院

三七不能与辛辣刺激性食物、寒凉食物、油腻食物、浓茶、酒类同食。具体分析如下:1....

三七菜不能和什么一起吃

张子义 主任医师  中日友好医院

三七菜不宜与寒凉食物、辛辣刺激性食物、高脂肪食物、酸性食物、酒精类饮品同食。具体...

景天三七怎么吃

孙连庆 副主任医师  西安交通大学第一附属医院

景天三七可以煎汤服用、泡水代茶饮、研末冲服、捣烂外敷、炖汤食用。具体分析如下:1...

诃子是药食同源吗

张子义 主任医师  中日友好医院

诃子属于药食同源物质,既是传统中药材,也可作为食品原料使用。诃子在中医药理论中具...

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据

在线预诊
免费咨询