过敏性鼻炎的治疗方法包括避免接触过敏原、使用抗组胺药物、鼻腔冲洗、局部激素喷雾、中医调理。具体分析如下：
1.避免接触过敏原：过敏性鼻炎患者应减少与花粉、尘螨等过敏原的接触，保持室内清洁，使用空气净化设备，外出时佩戴口罩。部分患者可通过过敏原检测明确具体诱因，针对性规避。
2.使用抗组胺药物：口服或鼻喷抗组胺药能快速缓解打喷嚏、鼻痒等症状，常见药物如氯雷他定、西替利嗪。需注意部分药物可能引起嗜睡，建议夜间服用或选择非镇静型药物。
3.鼻腔冲洗：生理盐水冲洗鼻腔可清除过敏原和分泌物，减轻黏膜水肿。每日1-2次，使用专用洗鼻器或挤压瓶，水温接近体温，避免呛咳。
4.局部激素喷雾：鼻用激素喷雾能有效控制炎症，改善鼻塞和流涕，需连续使用1-2周见效。长期使用需遵医嘱，避免黏膜干燥或出血等副作用。
5.中医调理：中医认为过敏性鼻炎与肺脾肾虚有关，可采用黄芪、辛夷等药材补气固表，或通过针灸刺激迎香穴等改善症状。需辨证施治，避免自行用药。
治疗期间需规律作息，增强体质，避免辛辣刺激食物。症状持续或加重应及时就医，排除合并症。药物使用需严格遵循说明书或专业指导，不可随意增减剂量。
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郭兮恒
主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
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