感冒发烧可以吃海参吗

发烧指的是发热，感冒发热时不能吃海参，有可能会加重感冒的病情。

海参是一种营养极为丰富的大补类食品，含有的蛋白质非常丰富，可以为人体补充能量，但是对于感冒发热的患者身体较为虚弱，食用海参容易引起虚不受补的效果，而海参的成分有可能会加重发热的症状。

另外，感冒的患者身体的各项机能都会下降，包括胃肠道功能，此时如果吃海参，容易使胃肠道系统的负担增加，不能正常吸收海参的营养成分，引起消化不良相关的症状，例如腹胀、恶心等。

建议感冒发热的患者应多吃一些清淡的食物，可以吃一些水果和蔬菜，例如苹果、橘子、梨等，主食可以吃一些面条、米粥等，这类食物好消化，而且维生素含量丰富，对于感冒恢复有一定的好处。

2022-09-23 浏览 33

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