感冒可以吃阿胶吗

郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等呼吸内科

感冒期间不建议吃阿胶。

阿胶是一种传统的滋补品，具有补血、滋阴、润燥等功效。感冒时人体处于外感病邪的状态，此时的身体机能主要集中在抵抗外邪上。中医认为，感冒属于表证，治疗应以解表为主。而阿胶性质滋腻，在感冒期间食用阿胶，可能会导致邪气滞留体内，难以排出，从而影响感冒的恢复进程。就好比门户被外敌侵犯，此时应该先将外敌驱逐出去，而不是忙着在内部进行滋补，滋补可能会让门户关闭得更紧，外敌就更难被赶走了。而且感冒期间，人体的脾胃功能也可能会受到一定影响，阿胶滋腻的特性会加重脾胃的负担，导致脾胃运化失常，出现消化不良、腹胀、食欲不振等症状，不利于身体整体的康复。所以，为了能让感冒尽快痊愈，最好在感冒完全康复之后再食用阿胶进行滋补调理。

2024-11-12 浏览 8

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