有肾结石能不能喝茶叶水

李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院三级甲等泌尿外科

有肾结石的患者可以适量饮用茶叶水，但需要根据具体情况有所选择。

茶叶中含有草酸、鞣酸等成分，其中草酸可能会与尿液中的钙结合，增加草酸钙结石形成的风险。这并不意味着肾结石患者完全不能喝茶叶水。如果是尿酸结石患者，适量饮用淡茶可能不会对病情产生明显不良影响，因为尿酸结石的形成与草酸钙结石的形成机制有所不同。对于草酸钙结石患者来说，如果实在想喝茶，可以选择草酸含量较低的茶叶，如绿茶，并尽量饮用淡茶。同时，要注意增加饮水量，保证每天的尿量在2000毫升以上，这样可以降低尿液中草酸钙的浓度，减少结石进一步增大或者新结石形成的可能性。而且，不能空腹喝茶，空腹时茶叶中的成分更容易被吸收，增加结石风险。在饮用茶叶水的同时，还需要结合自身的饮食控制，减少高草酸食物如菠菜、甜菜等的摄入，保持均衡的饮食结构，以利于肾结石的预防和治疗。

2024-10-28 浏览 16

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