关节炎的治疗方法包括药物治疗、物理治疗、手术治疗、中医治疗、生活方式调整。具体分析如下：
1.药物治疗：关节炎的药物治疗主要使用非甾体抗炎药缓解疼痛和炎症，部分情况可能使用糖皮质激素或免疫抑制剂。药物需在医生指导下使用，避免长期依赖或副作用。
2.物理治疗：通过热敷、冷敷、超声波或电疗等方式改善关节血液循环，减轻肿胀和僵硬。康复训练如关节活动练习可增强肌肉力量，延缓病情进展。
3.手术治疗：对于严重关节炎，关节镜清理术或人工关节置换术可修复或替换受损关节。手术适合保守治疗无效的患者，需评估术后恢复风险。
4.中医治疗：针灸、推拿或中药外敷可调节气血，缓解关节疼痛。部分中药具有抗炎作用，但需辨证施治，避免不当使用加重症状。
5.生活方式调整：控制体重减轻关节负担，避免过度劳累或受凉。均衡饮食补充钙质和维生素，适度运动如游泳或散步有助于维持关节功能。
治疗关节炎需结合个体情况选择方案，定期复查调整方法。避免自行用药或过度依赖单一治疗，保持良好心态对康复有积极作用。
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主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院
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陈乐天
主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院
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