怀孕2月孕吐严重头晕头疼怎么办

怀孕2月孕吐严重、头晕、头疼,可以通过多休息、调整饮食结构、服用药物等方法进行缓解。

1.多休息。要保证充足的睡眠时间,而且睡觉的时候要保持周围环境适宜,待大脑部位的软组织以及神经得到充分的休息后,头晕和头疼的现象会有所缓解。

2.调整饮食结构。饮食方面尽量以清淡、容易消化的食物为主,比如奶类、蛋类、新鲜的蔬菜等,如果没有食欲也可以选择一些酸性或者合口味的食物,比如橘子、麻辣火锅等,不仅可以补充体内所需的营养,还可以增加食欲,缓解临床不适症状;吃饭的时候尽量少食多餐,不要暴饮暴食。

3.服用药物。比如维生素B6片、甲氧氯普胺片等,这些药物是临床上缓解孕吐比较常用的药物,其中维生素B6可以调节内分泌功能,抑制胃肠黏膜神经,达到缓解孕吐的目的;而甲氧氯普胺片则可以通过抑制胃酸的分泌,减轻以及改善孕吐现象。

怀孕期间,除了要保证良好的作息和饮食习惯,还要定期产检,以便了解胎儿的发育情况。

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2024-01-25 浏览 29
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