膝关节炎患者蹲马步好吗

如何避免蹲马步造成的膝关节影响

孙伟 主任医师  中日友好医院

避免蹲马步造成对膝关节影响要做到姿势正确，如果蹲马步的姿势不正确、做不到位，会加...

蹲马步能减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

蹲马步可能在一定程度上有助于减肥。蹲马步是一种常见的健身动作，对于减肥有一定的积...

膝关节炎患者可以运动吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

膝关节炎患者可以运动。对于膝关节炎患者来说，合理的运动是有益的。虽然膝关节炎会导...

蹲马步能减肥吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

蹲马步对减肥有一定作用，每天且长期蹲马步对减肥的效果更好。蹲马步主要可以训练腰腹...

膝关节炎患者可以运动吗

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

膝关节炎患者可以运动，但一定要注意避免剧烈运动。膝关节炎的发生与身体过于肥胖、炎...

蹲马步可以提高性功能吗

李明 副主任医师  中国医科大学附属盛京医院

蹲马步通常可以提高性功能，有一定的辅助作用，如果是疾病因素引起的性功能低下，还要...

蹲马步可以瘦腿吗

杨书文 主任医师  北京医院

蹲马步是一种非常有效地锻炼方式，可以帮助燃烧热量，增强肌肉力量，提高身体的灵活性...

膝关节炎能跑步吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

膝关节炎患者能否跑步需要根据具体病情来判断。一般来说，不建议膝关节炎患者进行跑步...

膝关节炎能跑步锻炼吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

膝关节炎患者能否跑步锻炼不能一概而论。如果膝关节炎处于急性发作期，有明显的疼痛、...

膝关节炎跑步后会加重吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

膝关节炎患者跑步后有可能会加重病情。对于膝关节炎患者来说，跑步可能会对膝关节造成...