任脉穴位分布于人体前正中线，是人体奇经八脉之一，共有24个穴位。会阴穴位于会阴部，是任脉的起始穴。
沿着前正中线向上依次有曲骨、中极、关元、石门、气海、阴交、神阙、水分、下脘、建里、中脘、上脘、巨阙、鸠尾、中庭、膻中、玉堂、紫宫、华盖、璇玑、天突、廉泉，止于承浆穴。这些穴位在人体的生理功能和疾病治疗中都有着重要的作用。比如关元穴，是保健要穴，具有补肾培元、温阳固脱等功效；气海穴可调理气机、益肾固精；膻中穴能理气宽胸、止咳平喘等。通过刺激任脉穴位，可以调节全身气血运行，对生殖系统、消化系统、呼吸系统等诸多系统的疾病有一定的治疗和预防作用。
任脉穴位在中医针灸、推拿、艾灸等疗法中被广泛应用，以达到疏通经络、调和气血、平衡阴阳的目的，从而维护人体健康。准确掌握任脉穴位的位置对于中医临床实践和自我保健都具有重要意义。
石门穴准确位置
张子义
主任医师 中日友好医院
石门穴位于下腹部，前正中线上，当脐中下2寸。石门穴在人体腹部具有重要的位置和作用...
阴郄穴的准确位置
张修红
副主任医师 福建医科大学附属协和医院
阴郄穴位于前臂掌侧，当尺侧腕屈肌腱的桡侧缘，腕横纹上0.5寸。阴郄穴是手少阴心经...
鱼际穴的准确位置
张修红
副主任医师 福建医科大学附属协和医院
鱼际穴位于手外侧，第1掌骨桡侧中点赤白肉际处。鱼际穴是手太阴肺经上的一个重要穴位...
关元穴的准确位置在哪
张子义
主任医师 中日友好医院
关元穴的准确位置在下腹部，在任脉上，任脉在人体的前正中线。如果身体有异常情况，到...
复溜穴的准确位置
张子义
主任医师 中日友好医院
复溜穴位于小腿内侧，具体位置为太溪穴直上2寸，即跟腱的前方。详情如下：复溜穴是足...
支沟穴的准确位置
张修红
副主任医师 福建医科大学附属协和医院
支沟穴是手少阳三焦经上的重要穴位。其准确位置的确定，是以腕背横纹为基准，向上量3...
完骨穴的准确位置
张修红
副主任医师 福建医科大学附属协和医院
完骨穴是人体的一个重要穴位。处于头部的特定位置，在耳后的乳突后下方的凹陷之中。在...
子宫穴的位置
崔颖
主任医师 北京医院
子宫穴是中医经络学中的一个重要穴位，位于人体的下腹部。具体位置在脐下4寸，前正中...
太溪穴位准确位置在哪
张子义
主任医师 中日友好医院
太溪穴位准确位置在足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处，就是在脚的内踝与跟腱...
足三里穴的准确位置
张继舜
副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
足三里穴位于小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上。足三里穴是足阳明胃经的主要穴...
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