感冒能吃辣椒吗

郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等呼吸内科

感冒时不建议吃辣椒。

感冒是一种常见的上呼吸道感染性疾病，通常会伴有咽喉肿痛、咳嗽、流鼻涕、发热等症状。辣椒属于辛辣刺激性食物，食用后可能会对身体产生一系列不良影响。首先，辣椒会刺激咽喉和胃肠道。在感冒期间，咽喉往往处于较为脆弱和敏感的状态，吃辣椒可能会加重咽喉的疼痛和不适感，使咳嗽症状也变得更为严重。从胃肠道方面来看，感冒时人体的消化功能可能会有所减弱，辣椒对胃肠道的刺激容易引起胃痛、胃胀、恶心、呕吐等不适症状，影响身体的恢复。

而且，辣椒可能会影响药物的疗效。感冒时很多人会服用感冒药来缓解症状，辣椒中的某些成分可能与药物发生相互作用，干扰药物在体内的正常代谢过程，从而降低药物的治疗效果。食用辣椒后身体可能会出现燥热、出汗等反应，但这种出汗并非是身体在感冒状态下正常的散热调节机制，反而可能因为出汗过多导致身体水分流失过快，在没有及时补充水分的情况下，容易引起脱水，进一步加重身体的不适，不利于感冒的痊愈。所以，感冒期间最好避免食用辣椒。

2024-11-12 浏览 3

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