咽炎的治疗方法包括药物治疗、局部治疗、中医调理、生活护理、饮食调整。具体分析如下：
1.药物治疗：咽炎常用药物包括清热解毒类中成药、消炎镇痛药等。中成药如板蓝根颗粒、银黄含片可缓解咽喉肿痛。症状严重时可短期使用抗生素，但需严格遵医嘱。慢性咽炎可配合使用免疫调节剂。用药期间需观察不良反应，避免长期使用同一种药物。
2.局部治疗：采用雾化吸入可直接作用于咽喉黏膜，常用生理盐水或加入药物。含漱温盐水或专用漱口液可清洁咽喉。咽喉喷雾剂能快速缓解干痒症状。慢性患者可用激光或低温等离子治疗增生组织。操作需专业人员进行，避免黏膜损伤。
3.中医调理：针灸取穴以少商、合谷为主疏通经络。拔罐可在背部肺俞穴进行。中药代茶饮如胖大海、麦冬适合长期调理。推拿颈部人迎穴可改善局部循环。需辨证施治，体质虚寒者慎用寒凉药材。
4.生活护理：保持室内湿度50%-60%减少干燥刺激。避免长时间用嗓或接触粉尘。戒烟限酒防止黏膜反复损伤。规律作息提升免疫力。冬季外出佩戴围巾保暖咽喉。注意劳逸结合，避免过度疲劳诱发症状。
5.饮食调整：多饮温水保持咽喉湿润。食用雪梨、白萝卜等润燥食物。避免辛辣、油炸等刺激性饮食。慢性患者可常吃百合、山药等健脾食材。过热或过冷食物易加重黏膜充血需避免。
治疗期间需定期复查评估效果，急性症状持续不缓解应及时就医。合并发热等全身症状需完善检查。特殊人群如孕妇用药需谨慎选择。保持口腔卫生可减少继发感染。情绪紧张可能加重症状需注意调节。
