产后不能喝酒？这种就你可以试试

一般在产后是不建议产妇喝酒的，但可以适量喝一些米酒，是产后妇女很好的选择。

在产后喝一些米酒，可以提高产妇的身体抵抗能力，因为米酒中含有很多对人体有益的营养成分，和丰富的维生素，氨基酸，微量元素等。

对于体质比较虚弱的产妇来说，喝米酒可以达到增强食欲，活血化瘀，促进乳汁分泌的功效。

由于在产后，大部分宝妈的身体都比较虚弱，同时米酒的营养价值非常高，对产后妇女有很好的滋补作用。可以配合其他食物进行煲汤食用，也是不错的选择。而且现在的米酒是纯粮食酿造的，对刚出生的孩子也没有什么害处，所以有的时候可以适量喝一些。

但是建议如果在月子期间，有一点需要特别注意，恶露没有完全排干净的产妇，暂时不要喝米酒，以免加长血性恶露的时间。

2020-08-10 浏览 573

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