练瑜伽扭伤怎么办

练瑜伽对膝关节有损伤吗

孙伟 主任医师  中日友好医院

练瑜伽对膝关节一般没有损伤。瑜伽属于一种对身体塑形的健身方式，能够对身体的肌肉韧...

大腿根部扭伤疼痛怎么办

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

在生活中，会有很多人因为工作原因或者运动因素等造成大腿根部的扭伤，当大腿根部扭伤...

练瑜伽的作用有什么

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

瑜伽是一种非常流行的运动，有很多喜欢健身的人，尤其是女性都会去练瑜伽，但是很多人...

腰椎扭伤怎么办

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

腰椎是人体一个比较脆弱的部位，在日常生活中稍有不注意就会出现腰椎扭伤的情况，而腰...

练瑜伽扭伤脚严重吗

黄月龙 副主任医师  钦州市第一人民医院

练瑜伽扭伤脚一般是不严重的，但如果对骨骼和韧带造成明显伤害时，是比较严重的。如果...

腰痛可以练瑜伽吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

腰痛是否可以练瑜伽，不能一概而论。如果是处于腰痛的急性发作期，通常不建议练瑜伽，...

练瑜伽可以防止肠扭转吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

练瑜伽对防止肠扭转有一定的帮助。瑜伽包含多种体式，其中一些扭转类的体式有助于增强...

脖子扭到了不能转头怎么办

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

在现实情况中很多情况会使脖子受伤，一旦扭到脖子导致头都转不过来的话，这个时候是非...

练瑜伽对腰疼好吗

杜心如 主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

练瑜伽可以增强腰部肌肉力量，增强腰部平衡，对于腰痛有一定的缓解作用，尤其是腰肌劳...

吃感冒药能练瑜伽吗

郭兮恒 主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

吃感冒药后不建议练瑜伽。感冒药往往含有一些成分，如抗组胺药等，这些成分可能会使人...