练瑜伽扭伤怎么办

练瑜伽的作用有什么

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

瑜伽是一种非常流行的运动，有很多喜欢健身的人，尤其是女性都会去练瑜伽，但是很多人...

大腿根部扭伤疼痛怎么办

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

在生活中，会有很多人因为工作原因或者运动因素等造成大腿根部的扭伤，当大腿根部扭伤...

腰椎扭伤怎么办

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

腰椎是人体一个比较脆弱的部位，在日常生活中稍有不注意就会出现腰椎扭伤的情况，而腰...

练瑜伽对膝关节有损伤吗

孙伟 主任医师  中日友好医院

练瑜伽对膝关节一般没有损伤。瑜伽属于一种对身体塑形的健身方式，能够对身体的肌肉韧...

练瑜伽扭伤脚严重吗

黄月龙 副主任医师  钦州市第一人民医院

练瑜伽扭伤脚一般是不严重的，但如果对骨骼和韧带造成明显伤害时，是比较严重的。如果...

高血压能练瑜伽吗

杨士伟 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

高血压患者通常可以练瑜伽，但需要在病情稳定且经医生评估同意后进行。瑜伽是一种较为...

腰痛可以练瑜伽吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

腰痛是否可以练瑜伽，不能一概而论。如果是处于腰痛的急性发作期，通常不建议练瑜伽，...

练瑜伽对腰疼好吗

李柏 副主任医师  吉林大学第一医院

练瑜伽对于腰痛有一定的缓解作用，尤其是强直性脊柱炎、腰肌劳损等疾病引起的腰痛。但...

练瑜伽对腰疼好吗

杜心如 主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

练瑜伽可以增强腰部肌肉力量，增强腰部平衡，对于腰痛有一定的缓解作用，尤其是腰肌劳...

练瑜伽会腰痛吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

练瑜伽有可能会腰痛。在正常情况下，如果练习瑜伽的方法正确且适度，一般不会导致腰痛...