缺铁性贫血的补铁方法包括调整饮食结构或药物治疗。
1.调整饮食结构。通常缺血性贫血的患者在日常饮食中需要多吃富含铁元素丰富的食物,比如瘦肉类包括鱼肉、牛肉、羊肉等,还可以多摄入新鲜的蔬菜、水果,如紫菜、大枣、葡萄、猕猴桃等。既可以补充身体所需的营养元素,还可辅助起到促进人体对铁元素的吸收和利用。
2.药物治疗。需要在医生指导下口服琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊、富马酸亚铁颗粒等药物,此类药物可以有效补充身体的铁元素,促进红细胞合成,纠正缺铁性贫血引起的皮肤苍白、头晕眼花、注意力不集中等症状。
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