膝关节内侧半月板后角损伤可通过保守治疗、药物治疗、物理治疗、关节腔注射、手术治疗等方式改善。具体分析如下：
1.保守治疗：早期损伤可通过减少活动、避免负重、佩戴支具等方式缓解症状。急性期需严格制动，配合冰敷减轻肿胀，慢性期逐步恢复关节活动度，加强周围肌肉锻炼以增强稳定性。
2.药物治疗：非甾体抗炎药可缓解疼痛和炎症，严重疼痛可短期使用镇痛药。中药外敷或内服也有助于活血化瘀，但需在专业指导下使用，避免药物相互作用或副作用。
3.物理治疗：超短波、超声波等可促进局部血液循环，加速组织修复。手法治疗如关节松动术可改善关节活动受限，但需由专业康复师操作，避免二次损伤。
4.关节腔注射：透明质酸钠或富血小板血浆注射可润滑关节、减轻摩擦，适合保守治疗无效的中度损伤。需严格无菌操作，控制注射频率，避免感染或软骨损伤。
5.手术治疗：关节镜下半月板缝合或部分切除适用于严重撕裂或保守治疗无效者。术后需规范康复训练，早期以被动活动为主，逐步过渡到主动锻炼，防止关节僵硬或肌肉萎缩。
膝关节内侧半月板后角损伤后需避免剧烈运动或过度负重，防止损伤加重。饮食宜清淡，适当补充蛋白质和钙质以促进修复。定期复查评估恢复情况，及时调整治疗方案。症状加重或持续不缓解需立即就医，避免延误治疗时机。
