慢性鼻炎的治疗方法包括药物治疗、鼻腔冲洗、物理治疗、手术治疗、中医调理。具体分析如下：
1.药物治疗：慢性鼻炎的药物治疗主要使用抗炎、抗过敏及收缩血管的药物。糖皮质激素鼻喷剂能有效减轻鼻腔黏膜炎症，缓解鼻塞和分泌物增多。抗组胺药物适用于过敏性鼻炎合并的情况，减少打喷嚏和流涕。减充血剂可短期使用以改善鼻塞，但长期使用可能导致药物性鼻炎。口服中药如辛夷、苍耳子等也有一定效果。药物需在医生指导下使用，避免自行调整剂量。
2.鼻腔冲洗：通过生理盐水或专用冲洗液清洁鼻腔，减少分泌物和过敏原。冲洗可缓解鼻塞、改善黏膜功能，适用于长期护理。每日1-2次，使用温度适宜的盐水，避免用力过猛导致黏膜损伤。冲洗后配合保湿喷雾效果更佳。
3.物理治疗：包括热敷、红外线照射等，促进局部血液循环，减轻炎症。热敷可软化分泌物，便于排出。红外线治疗需在专业机构进行，每次10-15分钟，每周2-3次。物理治疗适合症状较轻者，需长期坚持。
4.手术治疗：对于药物无效或结构异常者，可考虑手术。下鼻甲部分切除术、鼻中隔矫正术等可改善通气。手术创伤较小，恢复期约1-2周，术后需定期复查。
5.中医调理：中医认为慢性鼻炎与肺脾虚弱有关，常用玉屏风散、补中益气汤等方剂调理体质。针灸迎香、印堂等穴位可缓解症状。需辨证施治，配合饮食调养。
治疗期间避免接触烟尘、冷空气等刺激因素，保持室内湿度适宜。饮食清淡，少食辛辣生冷。规律作息，增强免疫力有助于恢复。定期复查，根据症状调整方案。
