吃核桃仁真的可以补脑吗

核桃仁真的能健脑吗

张修红 副主任医师  福建医科大学附属协和医院

核桃仁确实具有一定的健脑作用。现代营养学和医学核桃仁富含多种对大脑有益的营养成分...

核桃仁可不可以煲汤

张修红 副主任医师  福建医科大学附属协和医院

核桃仁可以煲汤。核桃仁营养丰富，含有蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素E和矿物质，煲汤...

核桃仁真的能补脑吗

张修红 副主任医师  福建医科大学附属协和医院

核桃仁被认为具有一定的补脑作用，但效果因人而异。传统中医认为核桃仁形似大脑，具有...

核桃仁能否补脑

张子义 主任医师  中日友好医院

核桃仁被认为具有一定的补脑作用。传统中医理论认为核桃仁形似大脑，具有补肾益智的功...

减肥可以吃核桃仁吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

减肥可以吃核桃仁。核桃仁是一种营养非常丰富的坚果，含有亚油酸、油酸等，而且含有丰...

核桃补脑是真的吗

邵自强 主任医师  中日友好医院

核桃补脑不是真的。核桃具有较高的营养价值，主要体现在有助于胎儿发育、儿童成长、美...

吃核桃可以补脑吗

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

关于核桃补脑的传言早已深入人心，可是吃核桃真的可以补脑吗?对于经常用脑的朋友们如...

吃核桃仁能补脑吗

张子义 主任医师  中日友好医院

核桃仁被认为具有一定的补脑作用，但效果因人而异。核桃仁富含不饱和脂肪酸、蛋白质、...

核桃仁能否补脑

张子义 主任医师  中日友好医院

核桃仁被认为具有一定的补脑作用。传统中医理论认为核桃仁形似大脑，具有补肾益智的功...

表皮黑的核桃仁能吃吗？

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

核桃仁含有什么多营养物质，但是我们有时候在吃核桃仁的时候会发现有的核桃仁表皮是黑...