骨质增生可通过药物治疗缓解疼痛和炎症、物理治疗改善局部血液循环、中医针灸或推拿疏通经络、手术切除严重增生组织、生活方式调整减轻关节负担。具体分析如下：
1.药物治疗：骨质增生伴随疼痛或炎症时，可使用非甾体抗炎药减轻症状，部分情况配合活血化瘀的中成药辅助治疗。药物需在专业指导下使用，避免长期依赖或过量引发副作用。
2.物理治疗：超短波、红外线等热疗手段能促进患处血液循环，缓解肌肉僵硬，超声波疗法可软化增生组织。需根据病情选择合适疗程，过度治疗可能加重关节损伤。
3.中医针灸或推拿：通过刺激穴位或手法松解粘连，调节气血运行，适用于轻度增生。操作需由经验丰富的医师进行，避免暴力推拿导致软组织挫伤。
4.手术切除：关节严重变形或压迫神经血管时，需手术清理骨赘或置换关节。术后需严格康复训练，防止粘连或功能退化。
5.生活方式调整：控制体重减少关节负荷，避免长时间保持固定姿势，适度进行游泳、太极等低强度运动增强肌肉支撑力。
治疗期间需结合影像学复查动态观察病情，避免自行使用偏方或过度锻炼。饮食注意补充钙质和维生素D，戒烟限酒以防影响骨骼代谢。
骨质增生与什么有关
宋华
副主任医师 锦州市中心医院
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