橘子吃多了脚底会变黄吗

橘子吃多了可能会导致脚底变黄。

橘子中含有丰富的胡萝卜素，如果大量食用后会导致此种色素沉淀，出现脚底皮肤变黄的情况，这是正常的生理反应，不必太过担心，一般停止食用后脚底黄的情况会逐渐消失。另外，也可以大量喝水，促进身体的新陈代谢，加快脚底色素代谢。

在吃橘子时一定要注意适量，大量食用后不仅会导致脚底变黄，也可能会对胃肠道黏膜造成刺激，导致胃酸增多，出现消化不良、腹痛、腹胀情况。同时，过酸的食物也会对牙齿造成刺激，导致牙龈受损。在吃完橘子后尽量漱口或者刷牙，清理口腔残留物质，以免影响身体恢复。

2022-04-01 浏览 406

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