橘子吃多了脚底会变黄吗

橘子吃多了是会使脚底皮肤变黄。

橘子中富含非常丰富的胡萝卜素，过量食用会导致色素沉积于皮肤内，使皮肤出现变黄的情况，该情况属于一种正常的生理反应，不用过于担心，一般在停止食用橘子后，症状在短期内就会逐渐消失。停止食用橘子后，建议通过大量饮水的方式促进体内的新陈代谢，使脚底色素尽快消失。

在平时生活中吃橘子一定要适量，不可大量食用，否则不仅会造成皮肤变黄，还可能会给胃肠道黏膜带来损伤，导致胃酸增多，出现腹胀、腹痛、消化不良等情况。同时，过酸的食物也会给牙齿带来损伤，造成牙龈受损。

2022-06-12 浏览 103

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