不小心扭到脖子怎么办

不小心扭到脖子如果是轻度的扭伤，可以通过物理方法和局部用药的方式进行治疗。

1.物理方法。患者当不小心扭到脖子后通常会出现局部疼痛、肿胀、按压疼痛等症状，当出现这种症状时患者可以使用毛巾包裹冰块对局部进行冷敷，可以促进局部血管收缩，缓解疼痛的症状。在冷敷12小时后可以选择使用热毛巾或热水袋对局部进行热敷，可以促进局部血液循环，缓解肿胀。

2.局部用药。如果患者不小心扭到脖子后疼痛的症状比较严重，使用物理方法症状没有得到缓解，患者可以在医生的指导下局部涂抹消炎止痛酊、云南白药酊等药物治疗，都可以起到活血化瘀作用。

在恢复期间可以适当地吃一些富含维生素的食物，比如西红柿、橙子、柚子等，可以促进病情恢复，帮助身体提高抵抗力。

2022-05-25 浏览 1588

相关文章

不小心吃了发霉的东西怎么办

在日常生活中，很多食物放的时间久了，不注意保存，就会容易发霉变质，比如馒头、面包...

辣椒水不小心溅到眼睛了怎么办

辣椒是在日常生活中很常见的一种食物，很多人都喜欢吃辣椒，但是辣椒也有弊端，就是刺...

脖子闪到了一动就疼怎么办

闪到脖子是常有的事情，并且也是非常难受的，总是轻轻一动就感觉非常疼痛，导致脖子根...

脖子不敢动一侧筋很疼怎么办

大家有遇到过这种情况吗?因偶然的事件导致脖子扭伤，只持续偏头的动作，一动都不敢动...

食物呛到气管怎么办

当食物不小心呛到气管中时，是非常危险的一件事情。特别是小孩子喜欢一边吃东西一边走...

打篮球时扭到脖子了怎么办

打篮球是一种很常见的运动，也是一种竞赛游戏，很多男生都特别喜欢，但是由于打篮球的...

不小心怀孕了该怎么办

对于一个美好的家庭来说，怀孕是一件很幸福的事情，但是随着社会的发展，婚前性行为越...

搬东西把腰扭了怎么办

在日常生活中经常会不小心扭到腰，也就是我们经常说的闪到腰了，那扭到腰时我们应该怎...

脖子扭到筋一动就痛怎么办

不知道大家有没有这样的经历，明明上一秒还挺好的，但是下一秒就感觉脖子扭到筋，一动...

脖子扭到了不能转头怎么办

在现实情况中很多情况会使脖子受伤，一旦扭到脖子导致头都转不过来的话，这个时候是非...

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康