宝宝积食的症状与表现包括食欲减退或拒食、腹部胀满或疼痛、大便异常、睡眠不安、口气酸臭或舌苔厚腻。具体分析如下：
1.食欲减退或拒食：积食可能导致胃肠功能紊乱，消化能力下降，进而影响进食欲望。部分宝宝表现为对食物兴趣降低，甚至拒绝进食。长期积食可能引发营养不良，需及时干预调整饮食结构。
2.腹部胀满或疼痛：积食时未消化食物滞留胃肠，产生气体导致腹胀。触诊腹部可能发现硬块或压痛，宝宝常因不适哭闹。严重时可能伴随肠鸣音减弱或增强，需结合其他症状判断。
3.大便异常：积食可能引发便秘或腹泻，大便性状改变如干结、酸臭或含未消化食物残渣。部分宝宝排便次数减少，甚至数日不便，而腹泻者可能排泄物稀溏且气味刺鼻。
4.睡眠不安：胃肠不适易干扰宝宝睡眠，表现为夜间频繁翻身、哭闹或惊醒。积食可能导致体内湿热内生，进一步影响睡眠质量，形成恶性循环。
5.口气酸臭或舌苔厚腻：积食时食物滞留发酵，产生异味从口腔排出。观察舌苔常呈现白厚或黄腻，反映脾胃运化失常，需结合其他症状综合判断。
积食问题需结合宝宝年龄与体质处理，避免过度喂养或食用难消化食物。适当按摩腹部促进蠕动，必要时咨询专业意见。密切观察症状变化，防止长期积食引发其他健康问题。
