手腕扭伤后手发麻可能与神经受压、局部肿胀、血液循环障碍、炎症反应、韧带损伤有关。具体分析如下：
1.神经受压：手腕扭伤可能导致周围组织肿胀或移位，压迫正中神经或尺神经。这些神经负责手部感觉，受压后信号传导受阻，出现麻木感。长期压迫可能引发神经暂时性功能障碍，需及时解除压力避免永久损伤。
2.局部肿胀：扭伤后软组织充血水肿，增大的体积对周围结构产生挤压。肿胀不仅压迫神经，还可能限制关节活动，进一步加重麻木症状。冷敷和抬高患肢有助于减轻肿胀。
3.血液循环障碍：损伤可能导致血管受压或痉挛，影响手部血液供应。缺血状态下神经功能异常，表现为麻木或刺痛。严重时可能伴随皮肤苍白或温度下降，需恢复血流以缓解症状。
4.炎症反应：扭伤后局部释放炎性物质，刺激神经末梢并引发异常电信号。炎症还可能增加组织压力，形成恶性循环。抗炎治疗可减轻此类反应，但需避免过度依赖药物。
5.韧带损伤：韧带撕裂或松弛可能导致关节不稳定，使神经在活动中反复受牵拉。慢性损伤可能发展为腕管综合征，表现为持续性麻木。固定手腕并修复韧带是关键措施。
手腕扭伤后应避免立即热敷或按摩，防止加重肿胀。早期使用支具限制活动，但需定期检查皮肤颜色和温度。麻木持续超过三天或伴随肌力下降需就医，排除骨折或神经断裂。饮食上减少辛辣刺激，促进组织修复。康复期间逐步进行轻柔活动，防止关节僵硬。
