益智仁吃了睡不着怎么办

熬夜后头晕睡不着怎么办

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

熬夜是现在非常常见的一种现象，会影响身体健康。当今许多年轻人夜晚过度兴奋，熬夜到...

晚上心跳特别快睡不着觉怎么办

廖英坚 主任医师  萍乡市第二人民医院

在晚上睡觉的时候，有一部分人很容易就会入睡，而有一部分人总是感觉不舒服，比如心跳...

晚上胃胀气难受睡不着怎么办

云晓静 副主任医师  聊城市第二人民医院

胃胀气是我们生活中经常会出现的情况，即使是身体没有什么疾病，也会出现胃胀气，这主...

益智仁吃了有什么好处

张子义 主任医师  中日友好医院

吃了益智仁的好处是补肾固精、温脾止泻、增强记忆力、改善睡眠质量、延缓衰老。具体分...

怀孕晚上睡不着怎么办

赵素敏 主任医师  沧州市中心医院

当女性怀孕后，由于自身体内激素会发生变化，会出现妊娠反应，比如恶心、呕吐、食欲不...

吃了安眠药还是睡不着怎么办

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

众所周知，保持充足的睡眠时间对人体是非常重要的，但有的时候不是我们不想睡觉，而是...

吃完减肥药睡不着怎么办

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

在现实生活中，有一些急于减肥的人通常会选用吃减肥药的方式来帮助减肥。可还有一部分...

中午睡多了晚上睡不着是怎么回事

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

有些人在午休的时候，可能由于太累了，或者是不想起，就会一直睡，导致中午睡的时间太...

喝奶茶睡不着怎么办

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

有的人在喝完奶茶以后会出现失眠的情况，其实会出现这种情况也是很正常的。因为有的奶...

益智仁吃多了怎么样

孙连庆 副主任医师  西安交通大学第一附属医院

益智仁吃多了可能导致消化不良、引发上火症状、影响睡眠质量、加重肝肾负担、产生药物...