关节炎治疗方法包括药物治疗、物理治疗、手术治疗、中医治疗、生活方式调整。具体分析如下：
1.药物治疗：关节炎常用药物包括非甾体抗炎药、镇痛药、糖皮质激素和改善病情抗风湿药。非甾体抗炎药可缓解疼痛和炎症，长期使用需注意胃肠道副作用。镇痛药适用于疼痛明显但炎症较轻的情况。糖皮质激素具有强效抗炎作用，但长期使用可能导致骨质疏松等不良反应。改善病情抗风湿药可延缓病情进展，需定期监测肝功能。药物选择需根据病情严重程度和个体差异调整。
2.物理治疗：物理治疗包括热敷、冷敷、电疗、超声波和运动疗法。热敷可促进血液循环，缓解肌肉痉挛。冷敷适用于急性炎症期，减轻肿胀和疼痛。电疗和超声波能刺激组织修复，缓解僵硬。运动疗法通过适度锻炼增强关节周围肌肉力量，改善活动能力。物理治疗需在专业人员指导下进行，避免过度负荷。
3.手术治疗：对于严重关节炎，手术治疗包括关节镜清理术、截骨术、关节融合术和人工关节置换术。关节镜清理术适用于早期病变，可清除炎性组织。截骨术通过矫正骨骼力线减轻关节压力。关节融合术用于稳定严重损坏的关节。人工关节置换术是终末期病变的有效手段，可显著改善功能。手术风险需充分评估，术后康复至关重要。
4.中医治疗：中医采用针灸、推拿、拔罐和中药内服外敷等方法。针灸通过刺激穴位疏通经络，缓解疼痛。推拿可松解粘连，改善关节活动度。拔罐促进局部气血运行。中药内服以祛风除湿、活血化瘀为主，外敷可直接作用于患处。中医治疗强调辨证施治，需由经验丰富的医师操作。
5.生活方式调整：保持合理体重减轻关节负担，避免长时间站立或行走。均衡饮食摄入富含钙质和维生素的食物，减少高嘌呤食物摄入。适度运动如游泳、太极拳可增强关节稳定性。注意保暖防潮，避免关节受寒。戒烟限酒有助于减缓病情进展。
关节炎治疗需结合个体情况制定方案，定期复查评估疗效。避免自行用药或过度依赖单一方法，出现不适及时就医。保持乐观心态，积极配合治疗有助于改善预后。
