预防诺如病毒(1)

蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等感染内科

《预防诺如病毒》

诺如病毒是一种常见的病毒，预防诺如病毒主要依靠良好的个人卫生习惯和环境卫生管理。

诺如病毒具有很强的传染性，主要通过被污染的食物、水传播，也可经接触病人排泄物和呕吐物，以及污染的手、物体和用具等方式传播。所以在日常生活中，保持手部清洁是非常关键的预防措施。我们应经常用肥皂和流动水仔细洗手，尤其是在饭前便后、接触公共物品后等情况下。在饮食方面，要确保食物的新鲜和卫生，蔬菜、水果要洗净，不吃生冷食物，特别是一些未彻底清洗或煮熟的海产品，很容易携带诺如病毒。饮水也要选择安全的饮用水源，避免饮用生水。环境卫生同样不容忽视，家庭、学校、工作场所等要定期进行清洁和消毒，尤其是对经常接触的物体表面，如门把手、桌椅等。

在预防诺如病毒时，还有一些需要注意的地方。如果周围有人感染了诺如病毒，患者应尽量隔离，避免传染给他人。在清理患者的呕吐物和排泄物时，要特别小心，因为这些物质含有大量病毒，清理人员要做好防护措施，如佩戴口罩和手套等，清理后及时洗手。而且，诺如病毒感染后没有特效的抗病毒药物，所以预防就显得更为重要。只要我们从生活的各个方面入手，养成良好的习惯，就能有效降低感染诺如病毒的风险。

2024-12-25 浏览 1

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