人体哪个部位排湿气最快

湿气重对于我们人来说是非常难受的，他能影响到我们身体上的各个功能，虽然不是很严重，但是却对我们的日常生活造成影响，所以说除湿器是非常重要的一件事情。我们身体上其实有很多部位都能很好的将一些湿气和毒素都排出去，只要找到这些部位，我们就能很方便的将湿气排出去，那么这些部位都在哪里呢?

人体哪个部位排湿气最快

1.腋下，腋下是我们排湿气的一个非常好的地方，平时我们出汗的时候，腋下也很容易出汗，所以说这个地方对于排毒来说是一个非常好的地方。如果我们想除湿气的话，可以每天用手对腋下拍打10~15下，坚持个把个月之后，身体上的湿气就可以排出去，也可以经常按揉，也有同样的效果。

2.肘窝，而我们胳膊肘旁边也有一个非常好的除湿气的部位，如果你出现一些喉咙痛或者咳痰的状况出现，多半是因为身体上火，并且是湿气重带来的一些症状，如果是这样的话，那么就可以拍打肘窝这个地方，它对于排此种毒素和湿气的效果非常的好，同样也是拍10~15下，坚持一个月之后就能看到效果了。

3.膝窝，在我们膝盖上面也有一个穴位，它这个穴位连通的是我们的膀胱，如果我们膀胱里面的湿气很重的话，就可以拍打这一个地方，能将湿气很好的排出去。

所以说各个部位的地方都可以排各种的毒素和湿气，我们可以根据自己的状况来选择排湿气的部位。