外耳道炎反复发作需保持耳道干燥清洁、避免频繁掏耳刺激、规范使用抗菌药物、增强免疫力减少感染风险、及时处理并发症防止病情加重。具体分析如下：
1.保持耳道干燥清洁：外耳道潮湿易滋生细菌真菌，反复发作时应避免游泳或淋浴时进水，可用干净棉签轻轻吸干耳道水分，必要时使用吹风机低温吹干。炎症期间禁止使用耳塞或耳机，减少局部摩擦。
2.避免频繁掏耳刺激：掏耳易损伤外耳道皮肤屏障，导致炎症迁延不愈。戒除挖耳习惯，耳垢较多时由专业医生清理。瘙痒明显可遵医嘱使用止痒药液，不可用硬物刮擦。
3.规范使用抗菌药物：根据感染类型选择滴耳液，细菌性感染多用抗生素制剂，真菌性需用抗真菌药物。用药前需彻底清洁耳道，滴药后保持患耳朝上5分钟，确保药物充分接触病灶。
4.增强免疫力减少感染风险：营养不良或疲劳状态下易复发，需均衡饮食并补充维生素，适度运动改善循环。糖尿病患者需严格控制血糖，避免高糖环境诱发感染。
5.及时处理并发症防止病情加重：若出现耳周肿胀、发热或听力下降，可能已发展为蜂窝织炎或中耳炎，需联合口服药物甚至切开引流。延误治疗可能导致耳道狭窄或骨质破坏。
治疗期间禁止自行停药或更换药物，按疗程用药至症状完全消失。避免接触过敏原如染发剂或化妆品，耳部不适立即就医。定期复查耳道情况，必要时进行分泌物培养以调整用药方案。
