通常患有腰肌劳损不可以干重活。
当患有腰肌劳损时，腰部的肌肉、筋膜等软组织已经存在损伤和炎症反应。此时干重活会进一步加重腰部肌肉的负担，使劳损的情况更为严重，导致疼痛加剧、病程延长，甚至可能引发更严重的腰部损伤，如腰椎间盘突出症等问题。而且，持续的过度劳累还会使腰部肌肉难以得到充分的恢复和修复，不利于病情的好转，可能会使腰肌劳损转为慢性，长期困扰患者。
重体力劳动往往需要长时间保持特定的姿势或进行重复性的动作，这对已经受损的腰肌来说是极大的挑战。在干重活的过程中，腰部需要承受巨大的压力和拉力，这不仅会加重原有损伤，还可能导致新的损伤出现。同时，重活还可能引起腰部肌肉的紧张和痉挛，影响腰部的正常活动功能，进一步降低生活质量。对于患有腰肌劳损的人来说，应该尽量避免干重活，多休息，让腰部肌肉有足够的时间来恢复和修复。在病情缓解后，可以适当进行一些腰部的康复锻炼，增强腰部肌肉的力量和耐力，但也要注意循序渐进，避免过度劳累。
不干重活也会出现腰肌劳损吗
于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
不干重活也有可能会出现腰肌劳损。腰肌劳损的发生并不完全取决于是否干重活。即使没有...
腰肌劳损还能干重活吗
于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
腰肌劳损后不建议再干重活。当存在腰肌劳损时，腰部肌肉已经受到了损伤，出现了无菌性...
没干过重活会得腰肌劳损吗
于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
没干过重活也有可能得腰肌劳损。虽然重体力劳动是导致腰肌劳损的常见原因之一，但并不...
腰肌劳损能不能干重活吗
王宇鸣
副主任医师 中日友好医院
腰肌劳损不能干重活。腰肌劳损属于慢性疾病，是由于腰背部的肌肉出现长期的慢性损伤，...
不干重活也会出现腰肌劳损吗
王宇鸣
副主任医师 中日友好医院
不干重活也会出现腰肌劳损，引起腰肌劳损的原因，主要是以下几个：一、是由于频繁的、...
身体过于肥胖经常干重活会导致腰肌劳损吗
于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
身体过于肥胖经常干重活是有可能导致腰肌劳损的。当身体过于肥胖时，腰部需要承受更大...
总是干重活造成的腰肌劳损还能恢复吗
于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
总是干重活造成的腰肌劳损通常是可以恢复的。腰肌劳损主要是由于腰部肌肉、筋膜等软组...
腰肌劳损能干体力活吗
于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
腰肌劳损患者不建议干体力活。腰肌劳损主要是由于腰部肌肉、筋膜等软组织的慢性损伤导...
腰肌劳损能不能干重活吗
于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
腰肌劳损不能干重活。当存在腰肌劳损时，腰部肌肉已经处于受损或疲劳的状态，其力量和...
经常干重活容易得腰肌劳损吗
于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
经常干重活是容易得腰肌劳损的。当经常从事重体力劳动时，腰部需要承受较大的压力和负...
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