月经少来月经时可以吃大枣、益母草颗粒、新生化颗粒等食物和药物比较好，有利于血液排出，详情如下：
1.大枣。属于药食同源的药材，在中医中具有补中益气以及养血安神的功效，月经期间适量吃大枣可以改善气血不足情况，有利于女性身体健康。
2.益母草颗粒。通常是由益母草组成，该药物具有活血调经的功效，服用之后可以用于治疗血瘀所引起的月经量减少、闭经等症状，用药后能够促进血液循环，有利于经血的排出。
3.新生化颗粒。该药物是由当归、益母草、红花、桃仁、干姜等中药材组成，能够起到活血祛瘀止痛的功效，通常可以用于治疗产后恶露不行，小腹疼痛，对促进月经排出也有一定的作用。
除此以外，也可以吃阿胶、血府逐瘀丸、少腹逐瘀丸等食物和药物治疗，在服用药物时，应在专业的医生指导下，按照合适的药物剂量用药。同时月经期间也应做好腹部保暖，保持私处卫生，有利于身体健康。
月经持续时间长是什么原因
程娇影
副主任医师 中日友好医院
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月经量少吃什么调理
王少为
主任医师 北京医院
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程娇影
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程娇影
副主任医师 中日友好医院
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