压力大会导致脱发吗

刘雯敏 副主任医师 山东省立医院三级甲等皮肤性病科

压力大可能会导致脱发。

当人体长期处于较大压力状态下时，会对身体产生诸多影响，进而可能引发脱发。压力大会促使身体释放更多的应激激素，如皮质醇。这些激素水平的升高可能会干扰头发正常的生长周期，使原本应该处于生长期的头发过早地进入休止期，然后脱落。同时，压力还可能影响头皮的血液循环，头皮血液循环不良会导致毛囊得不到足够的营养物质供应，从而影响头发的生长和健康，增加脱发的风险。而且，压力大往往会伴随一些不良的生活习惯，比如睡眠不足、饮食不规律等，这些也会对头发的生长环境产生不利影响，进一步加重脱发情况。长期的压力还可能导致人体免疫力下降，头皮容易出现炎症等问题，也会对头发造成损害。压力大与脱发之间存在一定的关联，但脱发的原因往往是复杂的，可能是多种因素共同作用的结果。如果发现自己脱发严重，应及时调整生活状态，舒缓压力，保持良好的生活习惯，必要时寻求专业医生的帮助，以便明确原因并采取合适的治疗措施。

2024-07-26 浏览 10

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