小孩脾虚吃什么食物好

小孩脾虚吃山药、番薯、胡萝卜、粳米等性偏温的食物比较好。

1.山药。小孩脾虚通常是因为饮食不洁或者饮食不规律，导致脾脏运化失调引起，所以在日常生活中可以给小孩适当地吃些山药，因为山药具有补脾、益气养阴的功效，可以缓解脾虚所引起的食少、便溏泄泻、倦怠乏力等症状。

2.番薯。还可以给小孩适当地吃些番薯，因为番薯味甘，性平，可以缓解脾虚所引起的水肿、大便秘结、便泄、疮痒肿毒等症状，起到宽肠、通便、生津的作用。

3.胡萝卜。对于脾虚的小孩还可以适当地吃些胡萝卜，具有清热解毒、健脾和中的作用，对于脾虚所导致的乏力、视物昏花、脘腹痛、脾虚食少等症状可起到调理的作用。

4.粳米。小孩在日常生活中还可以适当地吃些粳米，有除烦渴、止泻痢、补气健脾的作用，可以治疗脾虚所导致的心烦口渴、泻下痢疾、食少纳呆、倦怠乏力等症状，可起到调理的作用。

2022-07-04 浏览 19

相关文章

脾虚肝火旺吃什么食物

脾虚肝火旺者应该多吃一些有清肝、泻火、健脾之效的食物。脾虚肝火旺主要多与长期暴饮...

脾虚吃什么食补

脾虚通常可以吃莲子、红枣、山药、胡萝卜等进行食补。1.莲子。对于患有脾虚的患者，...

小孩脾虚可以喝酸梅汤吗

儿童一般都喜欢酸梅汤酸酸甜甜的口味，而且喝起来通常没有节制，很多宝妈为此担忧。更...

小孩脾虚怎么食补

小孩脾虚食补方法需由身体状况确定，比如脾虚夹积可用粟米山楂粥食补，疳气可用保元茶...

小孩子脾虚如何调理

小孩子脾虚可以进行饮食调理、药物治疗和运动保健。1.饮食调理。小孩子脾虚可以进行...

女人肾虚脾虚吃什么食物补

女人肾虚、脾虚可以吃山药、鲈鱼、黑豆等食物补。1.山药。是植物薯蓣的根茎，具有强...

脾虚肾虚吃什么食物

脾虚、肾虚可以吃温补脾肾的食物，主要包括蔬菜类、肉类、干果类等。1.蔬菜类。温补...

儿童脾虚食补吃什么

儿童出现脾虚的问题，想要通过食补改善，可以多吃些健脾养胃的食物、易消化的食物、富...

脾虚胃火旺吃什么食物

脾虚胃火旺应食用具有健脾养胃、清热去火作用的食物，包括绿豆、苦瓜、南瓜、莲藕、山...

脾虚应该多吃什么食物

脾虚者应多吃具有健脾养胃作用的食物，如小米、山药、红枣、南瓜、鸡肉等。具体分析如...

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康