保养养生是哪个季节

老人夏季如何养生

张修红 副主任医师  福建医科大学附属协和医院

老人夏季养生重在养心避暑、清淡饮食、适度运动与规律作息。夏季对于老人来说，养生尤...

男性夏季如何养生

张修红 副主任医师  福建医科大学附属协和医院

男性夏季养生重在养心、避暑、健脾除湿。夏季对男性来说，养生要格外注意以下这些方面...

女性秋季养生保健有哪些

杨士伟 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

女性秋季养生保健包括饮食调理、注意保暖、适当运动、充足睡眠、情绪调节。具体分析如...

治疗神经疾病，季节养生更有效

支娜 主任医师  锦州市中心医院

夏季养生茶有哪些

张修红 副主任医师  福建医科大学附属协和医院

夏季养生茶能帮助消暑解渴、清热解毒，以下是一些适合夏季饮用的养生茶，如绿茶、菊花...

夏季怎么养生

张修红 副主任医师  福建医科大学附属协和医院

夏季养生重在养心防暑、健脾除湿、适度运动。夏季是阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺...

夏季养生有什么好处

张修红 副主任医师  福建医科大学附属协和医院

夏季养生的好处是调节体温、增强免疫力、促进消化、提升精神状态、预防疾病等。具体分...

夏季养生如何养心

张修红 副主任医师  福建医科大学附属协和医院

夏季养生重在养心，可通过以下方法：保持心态平和、规律作息、适度运动、饮食调养。夏...

养生按摩的前列腺保养是啥

李明 副主任医师  中国医科大学附属盛京医院

养生按摩中的前列腺保养主要是通过按摩等方式来促进前列腺的健康和功能正常。前列腺是...

夏季要保养心脏吗

杨士伟 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

夏季需要保养心脏。在夏季，高温天气容易使人体新陈代谢加快，心脏的负荷也会相应增加...