喝茶会引起肾结石吗

李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院三级甲等泌尿外科

喝茶一般不会直接引起肾结石，但如果存在某些特殊情况，则可能增加肾结石的风险。

茶中含有草酸，草酸在体内与钙结合后可能形成草酸钙。正常情况下，人体摄入的草酸一部分会通过尿液排出体外。健康人群适量饮茶时，摄入的草酸量相对较少，肾脏能够正常代谢和排泄，不会导致草酸钙在肾脏内过度积聚形成结石。而且茶叶中还含有多种对健康有益的成分，如茶多酚等，具有抗氧化等功效。

对于一些本身就容易形成肾结石的人群，比如存在高草酸尿症、高钙血症或者尿量过少的人，过量饮茶可能会带来风险。高草酸尿症患者体内草酸代谢已经存在异常，大量饮茶会进一步增加草酸的摄入，加重肾脏排泄负担，使得草酸钙更容易在肾脏沉积。高钙血症患者血液中钙含量过高，茶中的草酸与之结合的机会增多，增加结石形成的可能性。如果一个人长期饮水过少，肾脏产生的尿液量少，茶中的草酸和其他物质不能被及时稀释和排出，也会提高肾结石的发病风险。所以，虽然喝茶本身不是肾结石的直接病因，但特殊人群需要注意控制饮茶量。

2024-10-28 浏览 9

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