减肥吃代餐粉管用吗

代餐食品能减肥吗？

余杰 副主任医师  九江市第一人民医院

常见的有代餐粉、代餐棒、代餐粥以及各种代餐奶昔等，商家宣称热量低且饱腹感强，能替...

木薯粉吃多了对身体有害吗

云晓静 副主任医师  聊城市第二人民医院

木薯粉的主要成分就是淀粉，很多人将木薯粉做为主食代餐饮，结木薯粉可以用来做甜品这...

不吃早餐能减肥吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

减肥是很多人比较关心的话题，尤其是女性，我们也都知道减肥需要控制饮食，因此就有一...

减肥可以吃麦片代餐吗

杨书文 主任医师  北京医院

减肥时可以吃代餐麦片的，因为麦片不仅热量低，而且含有较为丰富的膳食纤维，在减肥期...

魔芋代餐粥可以减肥吗

张子义 主任医师  中日友好医院

魔芋代餐粥通常是可以减肥的，但要注意食用量，以免对胃肠道造成影响。具体分析如下：...

减肥能吃增肌粉吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

减肥期间可以吃增肌粉，但需要谨慎选择和合理使用。增肌粉主要是为了帮助增加肌肉质量...

代餐减肥对身体有损伤吗?

龚新宇 副主任医师  中日友好医院

代餐减肥一般对身体没有损伤，代餐减肥就是取代正餐的食物来达到减肥的目的，代餐食物...

吃代餐可以减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

吃代餐可以在一定程度上帮助减肥。代餐通常是一些经过特殊加工、具有高纤维、低热量、...

减肥可以吃胡椒粉吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

减肥期间是可以吃胡椒粉的。胡椒粉是一种常见的调味料，具有独特的风味。在减肥过程中...

吃代餐奶昔真的可以减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

吃代餐奶昔在一定程度上是可以帮助减肥的。代餐奶昔通常具有低热量、高纤维、高蛋白等...