老年人睡眠不好吃什么

老年人睡眠障碍的症状是什么

黄世昌 副主任医师  北京大学第一医院

老年人睡眠障碍的症状通常包括睡眠时间短、夜间频繁醒来、早醒、白天嗜睡和睡眠质量下...

老年人为什么会失眠

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

众所周知，每天晚上保持一个充足的睡眠时间对身体的健康是有很大好处的，但是我们会发...

老年人缺铁性贫血应该吃什么？

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

老年人由于胃液分泌以及消化酶活性的逐渐下降，因此肠胃的吸收能力也会减弱，从而导致...

老年人经常嗜睡是好还是坏

邵自强 主任医师  中日友好医院

老年人经常嗜睡相对不是好事，因为老年人嗜睡有可能和血液粘稠度升高、患有脑动脉硬化...

中老年常胃不好吃什好

刘昳 主任医师  西安交通大学第一附属医院

中老年患者经常出现胃不好，胃不好的表现形式主要包括腹胀、腹泻、恶心呕吐、食欲减退...

老年人牙不好吃什么菜

许乐 主任医师  北京医院

老年人牙齿不好，可以让老年人吃一些如肉末、碎菜、鸡蛋羹、烂面条等软烂的食物。如果...

老年人睡眠不好怎么办

黄世昌 副主任医师  北京大学第一医院

老年人睡眠不好可通过调整作息时间、改善睡眠环境、适度运动、调节饮食、保持情绪稳定...

老年人经常嗜睡是好还是坏

刘小璇 主任医师  北京大学第三医院

老年人经常嗜睡相对不是好事。因为老年人嗜睡有可能和血液黏稠度升高、患有脑动脉硬化...

中老年人腿抽筋吃什么有用

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

对于中老年人腿抽筋的情况，具体吃什么有用，需要根据腿抽筋的原因判断，通常考虑和缺...

老年人牙不好吃什么菜

郭惠杰 主任医师  北京大学人民医院

老年人牙齿不好，可以吃一些比如肉末、碎菜、鸡蛋羹、烂面条等软烂的食物。如果老年人...