七个月宝宝发烧39度需要及时采取降温措施并密切观察。体温超过38.5度属于高烧，容易引发不适或惊厥，需优先物理降温配合药物干预，同时明确发热原因。
首先将宝宝安置在通风环境中，减少衣物包裹，用温水32-34℃擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管处，避免酒精或冰水刺激。若物理降温后体温仍高于38.5度，需按体重服用对乙酰氨基酚或布洛芬混悬液，两次用药间隔至少4小时，24小时内不超过4次。持续监测体温变化，若反复发热超过24小时、伴随呕吐、皮疹或精神萎靡，需立即就医排查细菌感染、幼儿急疹等病因。哺乳期母亲应保持喂养频率，适当增加水分摄入。
注意避免捂热出汗导致脱水，退热贴仅辅助使用。服用退烧药后若出现呕吐，需间隔半小时补服同等剂量。未确诊病因前禁用抗生素，蚕豆病患儿慎用对乙酰氨基酚。发热期间暂停疫苗接种，体温正常72小时后再补种。如出现手脚冰凉、寒战表现，需保暖四肢后再降温。记录发热时间、用药剂量及伴随症状，就诊时向医生详细说明。夜间持续高烧或三个月以下婴儿发热需急诊处理。
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