腰椎滑脱可以锻炼吗

腰椎滑脱怎么锻炼

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

腰椎滑脱可以通过平板支撑、直腿抬高、抱膝触胸、燕子飞等动作进行锻炼。1.平板支撑...

腰椎滑脱可以弯腰吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

腰椎滑脱患者应谨慎弯腰。腰椎滑脱是指腰椎椎体相对其下位椎体发生了滑移。对于腰椎滑...

腰椎滑脱的锻炼方法

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

腰椎滑脱患者可以进行一些适当的锻炼来增强腰部肌肉力量，改善症状，比如仰卧蹬车、游...

腰椎滑脱可以倒着走吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

腰椎滑脱患者可以适当倒着走。倒着走对于腰椎滑脱患者有一定益处。首先，倒走时人体重...

腰椎滑脱能靠锻炼自愈吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

腰椎滑脱一般不能靠锻炼自愈。腰椎滑脱是指腰椎椎体相对其下位椎体发生了滑移，这通常...

腰椎滑脱可以锻炼吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

腰椎滑脱可以锻炼，但需要谨慎选择锻炼方式并在合适的时机进行。腰椎滑脱患者进行适当...

腰椎滑脱可以跑步吗

孙伟 主任医师  中日友好医院

一般腰椎滑脱可以跑步，但跑步不能过于剧烈。腰椎滑脱根据病情能分四度，能否跑步需要...

腰椎间盘滑脱如何锻炼

杜心如 主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

腰椎间盘滑脱的情况，通常可以配合医生给予锻炼的方式来加强腰背部肌肉，但是需要根据...

锻炼能治愈腰椎滑脱吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

锻炼不能治愈腰椎滑脱。腰椎滑脱是一种脊柱疾病，指腰椎椎体相对其下位椎体发生了滑移...

腰椎滑脱锻炼能复位吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

腰椎滑脱通过锻炼一般不能复位。腰椎滑脱是指腰椎椎体相对其下位椎体发生了滑移，通常...