总是胀气吐酸水怎么办

总是胀气吐酸水的缓解方法是比较的多的，可以进行药物治疗、控制饮食、改善不良的生活习惯等各方面来缓解。

1.药物治疗：患者出现胀气、吐酸水的症状，可能是胃食管反流、反流性食管炎等疾病引起的，建议去做胃镜检查，如果检查出是胃食管反流，可选择多潘立酮、质子泵制剂等药物治疗，如果是反流性食管炎，可以口服罗沙替丁、奥美拉唑等药物。

2.控制饮食：总是胀气、吐酸水一般都是肠胃不好，在饮食上要多注意，不要暴饮暴食，辛辣刺激性的食物要少吃或者不吃。平时要以清淡的食物为主，多吃富含维生素的蔬菜、水果，这样能够减少胃酸的分泌。尽量少食多餐，吃太饱会导致消化不良，引起胀气、胃酸等症状。

3.改善不良生活习惯：经常抽烟、喝酒等不好的生活习惯是会导致胃酸的产生，所以要尽早戒烟、戒酒。可以适当的做有氧运动，有助于增强胃动力，减少胀气、胃酸的情况发生。

2022-02-26 浏览 8

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