西梅的营养价值与功效

杨梅的营养价值及功效

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

杨梅外形精巧可爱，圆滚滚、红艳艳得很是迷人，而其味道更是酸甜爽口，是一种十分讨人...

扇骨的营养价值及功效与作用

刘石平 主任医师  中南大学湘雅二医院

扇骨的营养价值比较高，功效与作用主要是补充蛋白质、补充矿物质、预防缺钙、辅助增强...

豌豆尖的营养价值与食用功效

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

豌豆尖又称为“龙须菜”，在南方的江南地区较为多见。以其营养价值丰富和功效良多而收...

石榴的营养价值与功效有哪些

张桐茂 主任医师  天津医科大学第二医院

在日常生活中，水果是人人必不可少的营养食物，而且水果种类众多，能够满足绝大部分人...

荔枝的营养价值和功效

杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

在我身边有很多人都很喜欢吃荔枝，这对于那些不喜欢吃荔枝的人群来说，他们可能无法理...

杨梅的营养价值及功效

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

杨梅具有丰富的营养价值，能助消化、抗氧化、提高免疫力、降低血糖和抑制癌细胞。具体...

粽叶的营养价值和功效

杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

粽叶顾名思义就是利用它来包粽子的，其实是一种绿色的外包装。但是大家经过不断深入研...

石榴的营养价值与功效

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

石榴很受欢迎，那么石榴的营养价值和功效是什么?

海带的营养价值及功效

张修红 副主任医师  福建医科大学附属协和医院

海带具有丰富的营养价值，有软坚散结、消痰利水、降脂降压等功效。海带是一种常见的海...

小瓜的营养价值与功效

张修红 副主任医师  福建医科大学附属协和医院

小瓜具有丰富的营养价值和多种功效。富含维生素、矿物质、膳食纤维等，具有清热利尿、...