小孩发烧洗热水澡可以退烧吗

郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等呼吸内科

小孩发烧洗热水澡在一定程度上有助于退烧。

洗热水澡能够帮助退烧是因为热水澡可以使孩子的皮肤血管扩张。当皮肤血管扩张时，血液能够更多地流向皮肤表面，这样就有利于散热。就像把一个热的物体放在通风良好且表面积较大的地方，散热就会更快一样。孩子在发烧的时候，身体内部产生过多的热量，通过这种方式可以将热量散发出去一部分，从而起到降低体温的作用。同时，洗热水澡还能让孩子感觉舒适，缓解发烧带来的不适症状，比如肌肉酸痛等。不过，在给发烧的孩子洗热水澡时也有很多需要注意的地方。比如水温要适宜，一般控制在38-40℃左右比较合适，不能太烫以免烫伤孩子的皮肤，也不能太凉，不然就起不到扩张血管散热的效果。而且洗澡的时间也不宜过长，通常5-10分钟就可以了，因为孩子在发烧时身体比较虚弱，长时间洗澡可能会导致孩子疲劳。另外，洗完澡后要尽快将孩子身体擦干，穿上保暖的衣物，避免着凉，否则可能会加重孩子的病情。如果孩子发烧的情况比较严重，例如体温持续超过38.5℃且伴有精神萎靡、惊厥等症状，仅仅依靠洗热水澡是不够的，还需要及时就医，在医生的指导下使用退烧药等治疗方法。

2024-11-12 浏览 1

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