感冒发烧可以洗热水澡吗

郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等呼吸内科

感冒发烧时通常可以洗热水澡，但需要注意洗澡的时间不能太长，一般建议不超过5~10分钟，否则容易导致身体虚脱，甚至晕倒。洗澡的水温需要保持适宜，通常以比体温略高一些的热水为宜，避免水温过高导致皮肤烫伤，也避免水温过低导致感冒加重。洗热水澡可以帮助患者缓解肌肉和骨骼的紧张，使身体感到轻松和舒适，对于缓解发烧的症状会有一定的帮助。

如果有严重的头痛、胸闷或心肺功能不好的患者，在感冒发烧时最好不要洗热水澡，以免加重病情。此外，发烧时洗热水澡，还应注意空气流通，避免缺氧导致机体虚脱。洗完澡后应及时擦干身上的水迹，避免受凉，以免加重感冒。

对于感冒发烧的患者来说，洗热水澡是一种简单易行且能缓解身体不适的方法，但具体情况还需根据患者的身体状况来决定，如有任何不适，应立即寻求医生的帮助。

2024-07-03 浏览 16

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