发烧能洗热水澡吗

郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等呼吸内科

发烧时可以洗热水澡。

洗热水澡对于发烧患者有一定的好处。当人发烧时，身体处于一种应激状态，洗热水澡能够促进血液循环。热水的温热作用可以使毛孔扩张，这样有利于身体散热，从而起到一定的降温作用。而且，洗热水澡还可以让身体的肌肉得到放松，缓解因为发烧带来的身体酸痛等不适症状。在洗热水澡的过程中，身体的新陈代谢也会加快，这有助于身体机能的恢复。

不过，在发烧时洗热水澡也有一些需要注意的地方。首先，要确保浴室的温度适宜，避免在洗澡过程中着凉，加重病情。其次，洗澡的时间不宜过长，因为发烧时身体相对比较虚弱，长时间洗澡可能会导致体力不支。再者，洗完澡后要尽快将身体擦干，穿上保暖的衣物，防止热量散失过快。如果发烧的同时还伴有一些其他严重的症状，比如极度虚弱、意识不清等，在洗热水澡之前最好先咨询医生的意见，以确保安全。在合适的条件下，发烧时洗热水澡是一种可行的辅助降温、缓解不适的方法。

2024-11-12 浏览 3

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